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教科2011课标版《日常运动损伤的处理》教案优质课下载
教学内容：
常见运动损伤的预防和积极处理。
教学重点：
运动损伤发生的原因、预防要求和常见运动损伤的紧急处理方法。
教学难点：
常见运动损伤的紧急处理方法的掌握。
教学过程设计：
把握主要知识点：
造成运动损伤的主要原因，预防运动损伤的基本要求，常见运动损伤的紧急处理。
2、造成运动损伤的主要原因：
视频：常见的运动损伤。
自己的经历或见过的损伤，分析造成损伤的原因，引导学生从主客观两方面来分析。
小结：运动损伤发生的主要原因。
3、预防常见运动损伤的基本要求
= 1 ﹨ GB3 ① 怎样可以预防运动损伤？
启发、引导学生从运动前、运动中、运动后几方面来讨论。
②小结：教师分析、归纳、总结、提出明确的预防运动损伤的具体要求。
常见运动损伤的紧急处理
教师示范颈部扭伤的具体处理手法，学生在教师示范后，学生相互之间进行颈部损伤的处理。
教师示范腕关节损伤的处理方法，教师示范后，学生两人一组，相互进行实践学习处理手法。
腰部损伤的处理手法。
小结：体育锻炼中要预防损伤的发生
思想上给予重视，使身体处于良好的运动状态。
注意科学锻炼以及加强易伤部位训练。