九年级《积极参加锻炼，养成良好生活习惯》优质课教案下载

九年级《积极参加锻炼，养成良好生活习惯》优质课教案下载

2、了解体育锻炼对健康的作用

能力目标：根据实际，针对自己参与体育活动的状况,自觉积极地参加体育活动

情感目标：树立自觉参加体育活动的意识

二、教学目的：

通过本课程的学习，进一步了解体育锻炼对增进健康的意义，从而，更加积极主动地参加体育锻炼，练就一个体魄健壮、建设国家的栋梁之才。

三、教材分析：

《积极参加锻炼，养成良好生活习惯》是九年级体育与健康的基础理论知识的内容，对于九年级的学生来说，虽然他们已经步入中学两年多，对体育锻炼的相关知识有一定了解，但对体育课的锻炼不太积极，有的甚至还有点抵触情绪，随着体育考试纳入中考成绩，体育课也越来越重要，所以有必要单独利用一节课的时间来对学生进行体育锻炼的讲解，以加强学生的锻炼意识，有利于学生养成终身体育锻炼的良好习惯，达到健康的目的。

教学重难点及确定依据：

1、教学重点：体育锻炼对健康的作用。

确立依据：若不是因为现在体育成绩纳入中考以及健康的重要，大部分学生都是被动进行体育锻炼，所以很有必要让学生了解体育锻炼对健康的作用，所以定为教学重点。

2、教学难点：体育锻炼对健康的意义。

确立依据：“健康第一”是体育课的具体目标，有了健康好身体才有未来，当代中学生就是祖国的栋梁，国家的未来，因此，如何让正确理解体育锻炼对健康的意义就越发重要，怎样让学生认识到体育锻炼对健康的意义小到关系学生自身健康，大到关系祖国未来，从定为教学难点。

四、教学方法：

讲授法、调查法、小组讨论法、多媒体教学法。

五、教学过程：

一、导入新课：

情景导入：

欣赏一段“爱运动，爱生活”的视频短片集锦，让学生在风趣幽默中理解体育锻炼的重要性，从而激发学生的求知欲望。（展示课件）

师：同学们，我们都知道，生命在于运动，运动无处不在！运动是一切生命的源泉！那么体育锻炼对我们的健康有什么作用呢？通过本节课的学习，让我们一起来寻找答案吧！

根据同学的回答，给以评价后，引入新课——积极参加锻炼，养成良好生活习惯。

新授课：

（一）参加体育锻炼与健康的意义

1、健康与生命

（1）定义：健康是生命的象征，幸福的保证，健康是人生的第一需要。

（2）关于健康的名言：