教科2011课标版《投掷练习》优质课教案下载

教科2011课标版《投掷练习》最新教案优质课下载

投掷是田径教学的基本内容之一，双手前掷实心球是水平四投掷教材的主要内容，也是我市体育中考项目之一。它是一项力量性和动作速度相结合，以力量素质为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响掷实心球成绩的三个因素是：出手速度、出手角度、工作距离，其中出手速度是主要因素，出手角度对投掷成绩的影响也较大。本节课是新授课，注重学生培养学生的掷实心球的基本知识及动作意识，了解掷实心球整个过程，为实践课打好基础。通过学习本节课，能够发展学生小组合作意识，培养学生动手动脑能力，语言交流能力，促进身心健康发展。

学情分析

本节课授课对象是九年级四班学生，共40人，年龄在15岁左右。他们正处于生长发育的旺盛时期，具有很强的活动能力和求知欲，同时具有好动、好奇心强、喜欢挑战、想象力丰富等特点。在平时教学中，发现该班学生学习态度好，组织纪律强，具有互帮互助、积极进取的良好班风。根据学生已有的投掷能力和知识水平，本单元共设计3个课时，本节课为第一课时。

教学目标

根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：

认知目标：让学生了解影响掷实心球成绩的因素，能正确阐述掷实心球的动作要领和技术特点。

技能目标：培养学生的语言组织能力及表达能力。

情感目标：培养学生的合作探究学习能力和团结协作精神，养成锻炼自我的习惯。

教法与学法

充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位，教学中，采用讲解法，让学生建立正确的动作概念。通过小组合作，培养学生团队协作能力。采用评价法、激励法培养学生学习兴趣，引导学生完成本节课的学习目标。

教学程序

1.导入

向学生提问中考体育都有哪些项目引入本课。（通过出示多媒体课件、小组讨论）

2.授课（总结学生的讨论，教师结合多媒体讲解）

介绍实心球（了解）投影出示实心球照片及简介

提问掷实心球的基本知识。（了解）激发学生的求知欲

问题导入：实心球投掷方法都有哪些？（小组讨论，培养学生合作精神，投影出示掷实心球的方法的图片。根据学生的回答，总结、点评学生的表现，（激励法，提高学生的学习兴趣。）

4.讲解掷实心球动作要领（掌握）

4.1持球和握球（投影图片，结合多媒体讲解）

握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手中间，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。

4.2预备姿势：两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20－30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地，两手持球自然，身体肌肉放松，重心落在两脚中间偏前，眼睛看前上方。然后再抛出去。

4.3预摆：是为最后用力提高实心球的初速度创造良好条件。

4.4最后用力：是投掷实心球的主要环节，动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度。

5.小组讨论：简述双手头上前抛实心球（掌握）

学生经过讨论，分组进行简述，两人一组，一人做动作，一人简述。（投影多媒体图片提示。培养学生的相互协作，培养默契以及语言的组织能力及表达能力。）