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冀教2011课标版《速度》优质课教案下载
教学难点
大步幅与快频率相结合
教学
目标
1、认知目标：通过学习使学生了解正确摆臂姿势 提高快速奔跑能力
2、技能目标：通过练习，发展学生灵敏，协调，速度素质
3、情感目标：通过游戏，比赛的教学手段，调动学生的积极性，培养团队合作意识，锻炼学生的意志品质
教学内容及教法
学生组织练习及要求
强度
时间
准备部分
课堂常规
1.体育委员整队，检查服装；
2.师生问好，安排见习生；
3.宣布本节课的教学内容、目标及要求；
4、安排见习生
二、热身活动
1、在音乐节奏下慢跑
2. 徒手操
肩绕环
振臂运动
体转运动
正压腿
侧压腿