七年级全一册《发展综合性移动技能》新课标优质课教案设计

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跳远是学生较喜欢的一种体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用，所以在体育教学中占有重要的地位。立定跳远的动作由预摆——起跳——腾空——落地四个部分组成，本节课把跳远的起跳、腾空技术作为主教材，技术要求高，而大部分的学生在起跳瞬间接腾空动作时存在恐惧心理，腾空后不能控制自己的体位，也就失去了平衡感，所以教师应重点启发、引导学生学习正确的动作方法，力求在本节课上能帮助学生克服恐惧。通过反复练习、伙伴间探讨等方式掌握起跳、腾空动作。

在教学过程运用游戏方式，提高学生的学习积极性，树立自信，增强学习效率，尊重学生的实际，给学生更多地展示空间，用多种教学方法来吸引学生，使他们爱上体育课，在课堂上体会到学习的乐趣。

三、教学目标要求

1、 运动参与目标：通过本课教、学、游戏，激发全体学生能积极参与本课内容学练，培养和提高学生对体育活动的积极性，养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。

2、 运动技能目标：发展灵敏素质,提高跳跃能力和动作的协调性，初步掌握起跳腾空的方法，具有一定的腾空高度，发展身体协调性和弹跳力。

3、 身体健康目标：学生通过练习和游戏发展身体协调灵敏性、下肢力量，增强体能，促进身体的正常生长发育。

4、 心里健康目标：通过学习充分展现自我，克服困难超越障碍，增强自信；培养勇敢、果断、顽强的品质。

5、 社会适应目标：培养学生和谐的人际关系，良好的团队合作精神和体育道德，学会尊重和体谅别人，提高学生的社会适应能力。

四、教学过程及重难点：

1、教师讲解示范，学生观察模仿。

2、分小组练习，相互促进。

3、练习中纠正同学动作，并给予鼓励。

4、游戏练习，在欢乐游戏中体现动作要领。

教学重点：起跳后腾空并腿动作

教学难点：空中身体的平稳