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《发展心肺耐心》优质课教案下载
情感目标：培养学生顽强的意志品质和团结协作的意识，养成锻炼身体的习惯。
重难点
重点：正确的姿势及合理的心率控制方式；激起学生的学习兴趣。
难点：合理分配体力，要求动作标准，克服困难、积极学习、战胜“极点”。教学
过程教学
内容教 师 活 动
时
间学 生 活 动练习
次数
准
备
部
分
教
学
常
规
1、“同学们好！”----教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
2、在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。
3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
4、安排见习生。
2分
队形：
××××××
××××××