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人教2011课标版《生活方式与健康》教案优质课下载
（二）教学的重点、难点
重点：理解健康的含义
难点：通过健康教育，形成良好的行为习惯，改正不良生活习惯。
课的部分
师生活动
教学方法和手段时间
导入部分两张美食图片与两张身材图片的对比，引出问题------你的饮食与身材？
5
准备部分
基本部分
提问
在你的理解中什么是健康？
关注自己的健康
在学生的讨论中教师补充总结
健康不仅仅是身体没有疾病，而且是身体健康、心理和社会适应三者的完好状态。
健康的“四大基石”
合理膳食
你的一日三餐——膳食宝塔
合理膳食顺口溜
适量运动
引用伟人毛泽东《体育之研究》中的“国力恭弱，武风不振，民族之体质，日趋轻细。此甚可忧之现象也，体者,载知识之车而寓道德。”强调体育锻炼的重要。
学生讨论得出“体育育人的价值”
规律生活