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七年级《生活方式与健康》最新教案优质课下载
认识生活方式对健康的影响，养成健康的生活方式。
教学过程
新课导入（约3分钟）
播放范晓萱主唱的健康歌。
提问学生这是什么歌？歌词中都唱了什么？
学生回答，教师归纳，导出学习内容（生活方式与健康）
提问讲解（约6分钟）
教师提问，请同学们回忆小学阶段学习的健康知识，结合自己生活经验，用自己的语言概括回答什么是健康。
学生举手回答。
结合学生回答，教师归纳，讲解健康概念及组成部分。
教师小结，健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体，健康不仅承载着我们的智慧和品格，还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康、社会适应三个部分，那么我们怎样获得健康呢？
活动一 怎样才能获得健康（约12分钟）
活动目的：让学生在自主学习，合作学习过程中，在教师指导下，知道合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡对健康的重要性。明确懂得健康要树立“健康四大基石”的信念，知道“健康四大基石”的含义。
活动形式：自学，分组讨论，教师小结。
具体操作
学生按照要求自学教科书中“健康四大基石”内容，并进行分组讨论。
教师巡视了解学生讨论情况，并进行指导。
小组选代表汇报交流，其他同学补充。
教师补充讲解，并与学生互动。
教师小结：获得健康是每位学生的权利，也是责任，更是目标。而要实现这一目标就要学会判断，选择健康的生活方式，那么生活中那些生活方式是健康的呢？
提问讲解（约12分钟）
教师组织学生阅读教科书中林军一天生活方式表现图（或课件展示）要求同学们判断林军的的生活方式那些是是是健康的那些是不健康的，并说出理由。
学生按要求作出选择并阐述理由。
教师及时补充讲解与学生互动。
教师结合事例（如果不注意睡眠、体育锻炼会导致慢性非传染性疾病）讲解不良生活对健康的影响。