人教2011课标版《生活方式与健康》优质课教案设计

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三、学情分析

本次授课的对象是七年级的学生，这个学段的学生身体处于青春期发育的初级阶段，具备有较强的自学能力和创新能力，也有一定的自我组织、管理能力，好奇心、好学心强，模仿能力也较强，学习兴趣容易得到激发，他们对体育活动有广泛的兴趣，本课在教学设计上充分运用幻灯片的学习，让学生在理论课中学习运动与健康的关系，了解有氧运动的好处并在今后的学习生活中能通过运动来促进健康。

四、教学目标

1、了解运动的重要意义及健康的定义。

2、分清什么是有氧运动，什么是无氧运动。

3、实际生活中通过有氧运动来促进健康，养成良好的锻炼习惯。

五、教学重难点

重点：运动的重要意义；

难点：把握运动与健康的关系，通过有氧运动来促进健康；

六、本课的流程

（一）导入

师：同学们，上新课之前我想请大家看一些运动图片，看完后老师想问大家一个问题：同学们你们平时都喜欢运动吗，喜欢哪些运动呢？

生1：回答

生2：回答

生3：回答

。。。。 。。。。

师：看来同学们参加的运动还是比较多的，那么你们为什么喜欢运动呢？

生4：回答

生5：回答

生6：回答

师：师肯定学生的答案：同学们说的很不错，你们基本说出了运动的意义。那么运动的意义到底是什么呢？请看大屏幕（课件展示）

（二）健康的定义

师：其实运动的意义简言之就是促进健康，现在大家看到的是现代人的不良生活方式（课件展示）不良的生活方式必然带来不良的后果，就像图片中的这个人，疾病缠身（课件展示）我们经常说到健康，现在又知道了运动的意义就是促进健康，那么什么是健康呢？同学们你们知道吗？分成男女生组进行讨论然后将答案告诉老师好吗？

男生组：回答

女生组：回答