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七年级《勇敢面对挫折和困难》新课标教案优质课下载
4、学会调节情绪的方法。
二、教学重、难点
１、教学重点：良好意志品质的形成，学会情绪调控的方法。
2、教学难点：主动发展意志品质。
三、教学内容：
（一）意志的概念及品质。
意志是人为了实现一定的目的而支配自己的行为，并在行动中自觉地克服各种困难的心理过程。意志是一种心理品质，总是与行为联系在一起，它体现在行动中，所以可以通过行为表现来分析意志。面受意志支配的行动就叫意志行为。
四、教学过程
（一）认识意志
1、有人做事持久有恒，有人做事半途而废，这是什么原因。
2、在学习和体育锻炼过程中，有的同学怕苦怕累，原因是什么？
3、老师结合学生的回答讲解意志的概念。
（1）教师提出问题。
（2）让学生根据自己对意志的理解，结合自己在学习与生活中体验与感受，分组讨论。
（3）教师指导
（4）小组推选体表在全班发言，与教师和其他同学共同交流。
4、老师小结。意志坚强的人在困难面前，对自己的行为目的明确，勇往直前，意志坚强的人在复杂的环境中，冷静而判断准确，处事果断。意志坚强的人无论失意还是得意，有能控制情绪，胜不骄。败不馁。意志坚强的人，具有顽强的精神，百折不挠的精神。
（二）如何形成良好的意志品质。
1、活动目的。让学生知道形成良好的意志品质，心须树立明确的目标，要从小事做起，要善于管理自己，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。
（1）教师提出问题。
（2）让学生根据自己对意志的理解，结合自己在学习与生活中体验与感受，分组讨论。
（3）教师指导
（4）小组推选体表在全班发言，与教师和其他同学共同交流。
2、教师小结：坚强的意志是我们克服困难和战胜挫折有力的保障。其实，克服困难和战胜挫折正是培养坚强意志品质的好机会。此外，还需要学会根据自己的情绪状态，恰当地调适自己心理，调节不良情绪，这样才能将困难和挫折变成人生前进的动力。
（三）教师简单介绍情绪的作用和方法。