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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级勇敢面对挫折和困难下载详情
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《勇敢面对挫折和困难》集体备课教案优质课下载

学会调节情绪的方法

教学重点难点

教学重点:良好意志品质的形成,学会情绪调控的方法

教学难点:主动培养发展自己的意志品质

教学内容

意志的概念及品质

如何在体育活动中发展良好的意志品质

什么是情绪

如何调节情绪对人的影响

教学过程

课的开始,教师导入,说出课的标题及内容

认识意志 通过小故事,加深理解

提炼,总结,教师帮助学生进一步认识理解意志

如何形成良好的意志品质

通过生活中发生的事例,认识情绪

学会调控情绪的几种常用的方法