人教2011课标版《50米快速跑》优质课教案下载

人教2011课标版《50米快速跑》最新教案优质课下载

目

标1． 认知目标：使90%的 学生 初步理解蹲距式起跑的动作方法。

2． 技能目标：使85~90%的 学生 初步学会蹲距式起跑技术。

3． 情感目标：培养 学生 克服困难、积极上进的优良品质。课的部分时间教学内容教师活动学生活动实施目标准

备

部

分10

分钟课堂常规：

师生问好，清点人数。

老师宣布本内容与教学目标。

安排见习生。

准备活动：

游戏热身——听数抱团。

老师站于场地中心，所有学生围着老师站一个大圆，当游戏开始后，所有同学围着老师逆时针慢跑，当听到老师报的数字后，例“5”，前后五位同学就站在一起，多站或少站的同学原地做3个收腹跳。

成体操队形做广播操《舞动青春》进一步活动各关节

1）.预备节4×8

2）.伸展运动8×8

3）.扩胸运动8×8

4）.踢腿运动8×8

5）.体侧运动8×8

6）.体转运动8×8

7）.腹背运动8×8

8）跳跃运动8×8

9）整理运动8×8

1.提前到场，准备与检查器材