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《50米快速跑》公开课教案优质课下载
一、
开
始
部
分1、确定集合场地
2、师生问好，宣布本次课的内容。
3、安排见习生。
要求：精神饱满，声音洪亮，语言亲切1、在教师指定的地点集合。
2、体委整队，检查汇报出勤情况。 组织队形：
×××××××
×××××××
○○○○○○○
○○○○○○○
×
要求：集合时做到快、静、齐二、
准
备
部
分一、绕足球场跑步2圈、变向跑练习
二、热身操 4×8拍
1、头部运动 2、立脚跟 3、侧拉伸 4、立位体前屈 5、正压腿 6、侧压腿 8、纵跳 9、俯卧撑10、高抬腿 11、摆臂练习1、体现学生的学习兴趣和主观能动性。
2、使85%的同学初步掌握蹲踞式起跑的技术。
3、培养学生面对困难积极进取的精神。
4、强调安全第一组织形式：
教法：