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人教2011课标版《蹲踞式跳远》教案优质课下载
3.立定跳远练习掌握1-2种的单或双脚跳的动作；发展下肢力量，提高手脚协调配合的能力；培养学生协作学习的精神。重点：动作技术的掌握程度
难点：全身协调配合主要教法与学法：
1.教师从完整示范到分解示范
2.分解讲解动作要领
3.学生分组练习体验跳的感觉辅助练习：由高处往下跳二1.立定跳远练习
2.尝试跳过一个障碍物练习
3.尝试连续跳过几个障碍物练习提高连续跳过障碍物体的能力；克服心理恐惧锻炼胆量；培养积极进取的团队精神。重点：连续跳的衔接
难点：克服部分学生的心理障碍主要教法与学法：
1.教师讲解要求规则
2.采用障碍物提高跳跃能力
3.学生利用教师提供的障碍物器材选择性练习三1.立定跳远分组
练习
2.立定跳远分组
比赛
3.连续蛙跳比赛了解并初步掌握立定跳远的动作技术；发展下肢肌肉力量和手脚协调配合的能力；培养学生团队精神及竞争意识。重点：小组长的组织协调能力
难点：学生竞争意识的培养主要教法与学法：
1.教师讲解要求规则
2.学生分组练习、比赛
3.教师讲评
4.学生自评互评四 1.复习立定跳远
2.立定跳远考核
3.游戏：“士兵突击” 复习与巩固立定跳远的动作技术；发展全身的协调配合能力；通过游戏激发学生兴趣，通过考核的形式让学生真正了解自己的水平与能力，给与他们鼓励，使学生积极主动地参与活动。重点：双脚有力蹬地向前、向上跃起，双脚同时落地
难点：上下肢协调配合，落地轻巧主要教法与学法：
1.教师讲解复习的方法与要求
2.学生分组练习