七年级《蹲踞式跳远》集体备课教案设计

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二、教材分析

跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动；学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之一。跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

三、学情分析

初中学生正处于生长发育的旺盛时期，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点，学生之前已经学习了立定跳远。

根据我对教材的理解和分析结合教学对象的实际情况，我制定了如下的教学目标和重、难点。

四、教学目标

（1）知识目标：初步了解蹲踞式跳远的技术环节。

（2）技能目标：在学习与体验中解决“学会”的问题。

（3）情感目标：培养学生面对任何困难都不要放弃，勇于向前、顽强果断的优良品质；且在学习中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。?

五、教学重、难点

蹲踞式跳远的技术重、难点是助跑和起跳的结合，学生如何应运理论和实践相结合进行练习。

六、教法与学法

本次课在教法与学法的运用上通过合作探究等方法“使学生的学习兴趣始终保持最佳状态”。多种教法与学法的合理渗透，使学生在积极的情绪下主动学习、掌握技能，勇于实践，课堂成为学生合作交流、拼搏进取、感受成功的平台。

七、教学过程

（一）引导激发学生的学习兴趣阶段

介绍跳远：

跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是大家喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。

技术环节：

完整的跳远技术由助跑、起跳、腾空和落地部分组成，

助跑的任务：是为了获得高的水平速度，准确地踏上跳板、为起跳创造有利的条件

起跳任务：是改变身体重心向前运动的方向，使他按适宜的腾起角（18-24度）向空中腾起。（可分为起 跳脚着板、屈膝缓冲、起跳蹬伸）

腾空的任务：是保持身体的平衡和为落地创造有利条件。

落地的任务：是尽可能地推迟脚落地的时间，加大着地点和身体重心投影点之间的距离，保证身体移过着地点，安全落地。

跳远的分类：

跳远在起跳完成“腾空步”之后根据空中动作的形式，可以分为“蹲踞式”、“挺身式“、”走步式“三种姿势。