七年级《蹲踞式跳远》优质课教案下载

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三、学情分析

初中学生正处于生长发育的旺盛时期，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。学生之前已经学习了立定跳远，并已基本掌握。根据我对教材的理解和分析结合教学对象的实际情况，我制定了如下的教学目标和重、难点。

四、教学目标

（1）知识目标：

初步体会助跑与踏跳相结合的技术。

（2）能力目标：

发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

（3）情感目标：培养学生面对任何困难不轻言弃，勇往直前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

五、教学重、难点

助跑与起跳结合技术是本课教学核心所以我将结合，动作确定为教学重点，跳时起跳腿要充分蹬伸，摆动腿屈膝想前上方摆动，两臂积极配合上摆。确定为本课的难点。

六、说教法

将教学内容的助跑起跳融合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与的游戏中无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多做示范，以让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。

（一）游戏参与法

将教学寓于“游戏”中， 提高学生的学习兴趣。在玩中得到发展与提高。

（二）、示范法

利用学生模仿能力强，好动及爱表现自己，应用规范优美的完整动作示范，以激起学生的学习兴趣。

（三）、指导、纠正错误法

在学生的练习过程中，通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法，引导学生学习规范优美的动作

七、说学法

（一）水平段练习法

根据个人的身体素质与学习新事物的接所能力可做完整动作练习或在教师的指导下学习。（目的：做到因人施教，保持学习兴趣并兼顾部分学生的学习需要。）

（二）大胆尝试创新练习法

在教师的指导下大胆尝试通过踏跳板练习起跳动作。即在踏跳后方1米左右处放一折成“A” 字小垫子，让学生尝试跨越具有一定高度的障碍物，提升自己的自信心，并在不断的尝试过程中找出最佳方法（目的：认识到我们面对困难或新生事物的时候有了尝试才会有成功的机会，如果连尝试的勇气都没有就谈不上成功，建立自己的自信心；并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。）

八、教学过程

本课和常规体育教学一样分三大部分，即准备部分——引导激发学生的学习兴趣；基本部分——保持学生的兴趣、学习与提高；结束部分——调整与恢复。场地设置重在解决烧坑少的问题，提高练习密度和效果。