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《蹲踞式跳远》优质课教案下载
3、情感目标：培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识，增强集体荣誉感。教学内容学习立定跳远技术教学重点蹬、摆协调用力的配合。教学难点落地时前伸小腿教学顺序教师活动（主导）学生活动（主体）组织形式时间阶段目标准备部分1、指定集合地点
2、听取体育委员汇报人数
3、师生问好
4、宣布本课内容及要求
5、检查服饰、安排见习生1、在指定地点集合
2、向教师问好
3、听取学练内容四列横队：
○○○○○○
○○○○○○
●●●●●●
●●●●●●2分钟
迅速整齐
精神饱满教师安排学生做热身活动
带领学生一起做徒手操：1．颈部运动2．扩胸运动3．振臂运动4．体转运动5．腰部绕环6．弓箭步压腿7．膝部绕8．活动手腕脚腕
教师活动（主导）学学生围成圈慢跑动
积极自主参与徒手操练习
动作舒展大方整齐有力
活动手腕踝关节
学生活动（主体）围成一个圆形
△
组织形式5分钟
时间热身，进入运动状态。
动作舒展大方
充分伸展身
体各个关节