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人教2011课标版《原地侧向推实心球》精品教案优质课下载
目
标1、认知目标:学生知道双手头上掷实心球的动作要领。
2、技能目标:通过双手头上抛掷实心球的练习,70%的学生能够掌握正确的用力顺序,并能灵活应用。发展学生的投掷能力。
3、情感目标:培养学生的组织性,纪律性,培养学生积极参与,互帮互学的合作精神。重点
难点重点:投掷时的用力顺序;
难点:上下肢的协调用力安全
提示统一口令去捡拾球教学
过程教师活动学生活动活动要求次数时
间一、
常规1、教师集合,观察学生出勤情况。
2、向学生问好。
3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。1、体育委员整队,检查汇报人数。
2、师生问好,声音响亮。
3、认真听讲明确目标要求。
见习生做适量运动按四列横队集合
△
要求:集合时快、静、齐
二、
热身活 动1、教师讲明练习内容、要求。内容:慢跑。
2、组织学生做徒手操
3专项准备活动
压手指、压肩、互背
教师口令指挥,观察并指导1、学生听清内容,并按要求积极练习
2、动作幅度大,充分活动各个关节
(1)伸展运动;(2)体侧运动(3)腹背运动;(4)弓步压腿;(5)侧压腿。