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《原地侧向推实心球》优质课教案下载
学
目
标
1、? 学生能记住原地侧向投掷实心球的预备姿势、握持球方法，能知道推实心球球时由下而上的用力顺序，知道出手速度与投掷远度的关系。
2、? 70%以上的同学能做出正确的握持球和预备姿势；用力推实心球球时，能做到蹬转动作与推实心球球动作的衔接无明显停顿，将球向投掷方向快速推出。
3、? 学生在练习中能不怕脏、不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。
4、? 学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷。
教学过程
教学
内容
教?师?活?动
时
间
学? 生 ?活? 动
练习
次数
准
备