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七年级《原地侧向推实心球》集体备课教案优质课下载
一、准备部分：
教师整队，师生问好，检查人数，宣布上课内容。
慢跑200米。
柔韧性练习。
二、基本部分（不分组）
立定跳远
教师示范讲解动作要领。
学生练习4—6次。
4人一组探究学习，教师指导，纠正错误。
易犯错误及纠正方法：
上、下肢用力不协调：反复讲解和示范，明确正确技术，多做模仿练习、直接练习。
形成单脚跳：多做原地纵跳，强调双起双落。
原地双手向前掷实心球
教师边示范边讲解动作要领。
学生面对面站立练习，加强安全管理。
教师监督指导
易犯错误及纠正方法：
投掷时两腿蹬地无力，没有用上腰背力量：多做模仿练习，直接练习，体会全身协调用力。
投掷时用力不协调：多做徒手和完整技术练习，体会用力顺序。
三、结束部分
闭目将本课内容回忆一遍，教师评价，学生发言
半握拳击大腿、臀部、两臂放松。
教学反思：通过本节课教学，你感觉和小学相比，有哪些新的收获？学生自评。