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七年级《大腿、胸部接球》新课标教案优质课下载
教学
任务
基本掌握胸部、大腿接球技术
课的部分
教学内容
教学方法
次
数
时间
备注
开始部分
基本部分
结束部分
场地
器材
一、集合队伍、师生问好、清点人数、检查服装；
二、宣布本次课的教学内容；
三、安排见习生的活动内容：
观看教学、协助教师做些辅助工作。
准备活动；
1、慢跑400米；
2、徒手操；
1) 活动颈部 2）扩胸振臂
3) 双臂绕环 4）体转运动
5）体侧运动 6）腹背运动