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七年级《大腿、胸部接球》公开课教案优质课下载
一、课堂常规
体育委员整队报数。
2、师生问好。
3、检查服装安排见习生。
4.宣布本堂课的内容和要求。
全班成四列横队集合
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〇〇〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇〇〇
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1老师好!
2认真听讲,明确学习内容和要求等.
3见习生按要求随堂听课,做力所能及之事.
2分
二、准备活动
1、慢跑一圈(播放音乐)
(1)伸展运动(2)体转运动
(3)体侧运动(4)腹背运动
(5)体前交叉运动(6)弓步压腿
(7跳跃运动(8)四肢各关节活动
要求:活动充分
教法:
1、教师示范领做。
2、教师用口令指挥练习。