《正面双手垫球》优质课教案下载

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本课教学对象是初中七年级学生。他们的年龄大约在13—14岁左右，正处于青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对本课表现出较强的求知欲。学生各方面的素质比较好，同学间具有一定的凝聚力和合作意识，活泼、好动、心理素质较好。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以注意力集中时间不长。但存在体质普遍较弱，运动技术较差现象。采用启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

教学目标：根据教材分析和学情分析，我制定了如下教学目标

1、认知目标：使学生初步了解正面双手垫球的动作要领，能够说出排球正面双手垫球的动作要领，激发学生的练习兴趣，能积极进行自主练习。

2、技能目标：使85%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。能自主学习与锻炼，提高和他人合作的能力。

3、情感目标：通过合作探究性学习，增强学生的集体荣誉感，学会尊重和关心他人，培养学生良好的思想品德。

五.本次课的重点（技能的关键点）:

重点： 正确的击球点和正面垫球的姿势。

难点（学技能的关键点）：身体与手臂的协调动作。

六、教法学法的运用（模仿设置情境、讲解示范、诱导练习）

教法：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况，遵循直观性、自觉性、循序渐进原则和因材施教原则，我主要采用以下几种：

1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。

2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的额动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。

3、纠正错误法：：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。

4、情景教学法：通过创设情景，进一步激发学生的学习兴趣，学生在创设的情境中，能始终保持高昂的情绪，既寓教于乐，也发展了运动能力。

5、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。

6.游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。

七、教学流程：根据认识事物的规律和人体生理机能变化的规律，将本课分为三个部分：（一）开始部分 10分课堂常规：1集合整队2师生问好，报告人数3检查服装4宣布本节课内容5安排见习生（二）准备部分 1一般准备活动 队列的变换练习.2专门准备活动球操。为了使学生精神振奋，达到热身的效果，安排了球操提高学生的兴趣，同时培养学生的情趣。（三）基本部分 30分1. 自主学与练：让学生自由发挥练习垫球。目的是让学生发挥自己所认识、所了解的垫球技术和练习方法。 学习和发展 （1）展示挂图：通过观看挂图和讲解使学生认识排球运动和学习排球的重要性，让学生有了一个感性的认识，建立良好的动作概念。 （2）徒手练习：原地散点撒开，徒手做垫球动作姿势。看教师的示范动作模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是垫球的姿势、手型正确，使学生的理性认识转化为动作。 （3）自由组合，自由练习：A．垫固定球：是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。B．一抛一垫：相距3－4米一人抛球，另一人垫球。要求抛球由到位向不到位变化，垫球由近向远变化。此练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作。C．对垫：距离3－4米连续对垫球。要求学生随时要做好垫球前的准备姿势，并快速起动和移动，保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球，再练习移动的对垫D．自垫：一人一球连续向上方垫球。这一练习是让学生不断的提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。E．自我展示：给学生一定的空间和时间让学生展示一下自己的练习成果，充分体现学生主动参与和自主学习的要义，提高学生的学习兴趣。（4）合作发挥 游戏：接力比赛 规则：分为四组进行比赛，每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球，快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。目的是根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术。同时也培养学生的协作配合，团结合作能力。

（四）结束部分大约5分钟。教学内容是：

1整队集合，清点人数。2.放松练习，在音乐的伴奏下，组织学生对颈、肩、腰、臂、腿等部位进行放松，然后做3—5次深呼吸（呼气....吸气....）。要求学生在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松。3.课堂小结，指出本次课的优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。4.布置课后作业，根据本班学生的身心特点，布置适当的课后练习（利用课间和课外活动的时间，加强练习）。5布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯并要求学生在离开的时候把周围的垃圾带走。6.师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯

八、预计效果：学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35-40%左右，平均心率达110—120次/分。

九．场地器材：篮球场地2、排球61只，挂图2付，录音机一台，磁带一盒、口哨1只。

教学反思：这节课的设计我力争使整个教学体现以教师为主导，以学生为主体的原则，让学生学得活泼、学得积极，学得愉快，身体素质得到了提高，顺利完成教学任务。但是由于这节课有一定的难度，同时有不少同学尤其是女生，存在有信心不足的心理，所以要注意应当多表扬鼓励，少批评打击。