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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级正面双手头上传球下载详情
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人教2011课标版《正面双手头上传球》最新教案优质课下载

分一、课堂常规

1、体委整队。

2、宣布上课。

3、师生问好。

4、报告人数。

5、宣布本课内容。

6、检查服装、安排见习生。

二、围绕固定场地慢跑4圈。

原地徒手操

1)、扩胸运动

2)、伸展运动

3)、头部运动

4)、手腕足踝运动

5)、专项准备活动1、宣布上课。

2师生问好。

3、接受体育委员报告。4宣布本课的内容、教 学目标及要求。

5、安排见习生。

讲解跑步路线,指挥学生慢跑。

示范并提出要求,口令指挥学生做。

1、体育委员整队,检查 汇报人数。

2、师生问好。

3、认真听讲明确本课内容要求。

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