七年级《侧面下手发球》优质课教案设计

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基于教材分析，对于初一年级学生，侧面下手发球单元安排4个课时：（1）掌握用“拳头”发球技术；（2）复习用“拳头”发球技术，学习用“全掌”或“虎口”发球技术；（3）多种形式的发球与垫球、传球技术的组合运用，简易教学比赛；（4）教学比赛和侧面下手发球单元学习考核。

本课是排球“侧面下手发球”单元的第一课次，是本单元的基础。教学中试图通过反复练习、教师指导、学生互帮互学等方法和手段掌握技术。

三、 重点、难点

重点：击球点、击球部位、挥臂直、手型

难点：正确把握手击球的力度和上下肢协调用力?

四、 学习目标

1.学生了解发球在比赛中的作用，知道发球技术动作的种类、方法和动作要领。

2.学生能够掌握“拳头”发球的技术要领，懂得怎样把握手击球的力度，并能运用正确技术进行远距离发球，在学练中学会互帮互学的方法。

3.学生能与同伴相互合作，并主动帮助同伴学习，学练时表现出勇敢、顽强的意志品质，并能体验学习的成功感。

五、主要教法、学法的运用

本课围绕教学目标、针对学生实际情况，在小组合作学习及降低练习难度（发球距离等）的情况下，通过游戏与竞赛、分析与讨论、分解与完整及多种辅助练习来突破难点。

1. 运用讲解法、示范法，使学生形象、直观地看到所学动作的全貌，了解所学动作的整体结构，建立完整的侧面下手发球的动作表象。

2.运用游戏法、比赛法，激发学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高发球动作技术质量的目的。

3.采取自主探究和合作学习的方法，让学生根据自己的学力水平自定学习目标，并利用比较、分析的方法促进个体学习。在练习过程中，充分发挥小组长和能力强的学生的作用，使学生互帮互学，提高教学实效。

六、教学过程

详见课时计划

七、生理负荷预测

练习密度50%，平均心率140次/分钟

八、场地器材

排球场两片，排球人手一只。

学习目标

1.学生了解发球在比赛中的作用，知道排球侧面下手发球技术动作的方法和动作要领。

2.学生能够掌握用“拳头”发球的技术要领，懂得怎样把握手击球的力度，并能运用正确技术进行远距离发球，在学练中学会互帮互学的方法。

3.学生能与同伴相互合作，并主动帮助同伴学习，学练时表现出勇敢、顽强的意志品质，并能体验学习的成功感。

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