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七年级《正手发球和反手攻球》新课标教案优质课下载
讲解技术与重难点
学情分析
初中生随着身体素质的提高,对攻球等进攻技术特别偏爱。
重点难点
重点：击球时机与击球时的球拍角度，
难点：击球节奏,击球是腰部的节奏性转动。
教学过程
教学重点
重点内容:击球时机与击球时的球拍角度
落实方案: 讲解及准确的示范
教学难点
难点内容:击球节奏,击球是腰部的节奏性转动。
突破策略:方法教授以后鼓励学生寻找适合自身条件的有效技
术,提高自身运动能力
运动负荷预计：
练习密度为35%左右,最高心率为15―160次/分,平均心率达120―130次/分
安全措施:
1、因训练中有挥拍训练强调学生在挥拍练习时手的
握拍原则,避免球拍脱手。
2、如有扭伤、和碰伤立即冷敷后进行包扎,而外伤应该送校医务室进行处理。
教师活动教学内容学生活动
正手发球
一、认真履行课堂常规
二、宣布本课的内容、目标、任务
教法: