《肩肘倒立--前滚翻成蹲立》优质课教案下载

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三、学情分析

教学对象为初二3班学生，大部分学生比较喜欢体育运动，好奇心强、活跃，教学中积极引导学生认真对待、加强安全意识教育。通过前两节课的教授，发现学生之间肩肘倒立技术差异较大，针对此情况引导学生学会自选方法练习，让每个学生在本节课都有收获。针对学生协调性较差，特意安排了韵律操提升协调性。

四、教学重点：

肩肘倒立身体挺直，与支撑面保持垂直，并伸髋。

五、教学难点：

动作协调、连贯、姿态美。

六、教法、学法与手段

(一) 教法

1、讲解示范法：教师通过讲解示范，让学生进一步建立正确的概念。

2、分层教学法：根据学生技术水平情况，学习目标分层，评价分层，来调动学生学习的积极性，同时学生的技术水平也得到提高。

3、分组练习法：提高学生练习的密度，有利于学生互相观察、互相纠正，培养互帮互助精神。

4、竞赛法：培养学生的竞争意识、团结协作精神。

5、纠正错误法 ：教师通过纠正，规范动作。

（二）学法

1、合作练习：学生在老师的引导下两人一组的练习，有利于学生互相观察、互相探讨、互相纠正，有利于掌握动作。

2、互相评价：教师引导学生互相评价，培养学生的欣赏能力、公正、客观的评价

（三）手段：完整动作示范、分解教学、模仿练习、尝试练习、分组练习。

七、 教学过程

（一）导入教学：在课的开始部分，集合队伍、师生问好、检查人数、着装、宣布本课教学内容与目标、要求。

（二）热身活动：

1、慢跑。

2、韵律操“就现在”，有利于调动学生的积极性，激发学生学习的兴趣。

3、辅助练习：手撑腰、夹肘练习，绷脚尖练习。为复习提高肩肘倒立技术做铺垫。

（三）实践体验：

1、教师引导学生大胆想象动作；完整动作示范，讲解易犯错误动作及纠正方法，同时强调保护与帮助和练习要求。使学生进一步对肩肘倒立建立整体直观感觉，并了解肩肘倒立的力学原理。