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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级肩肘倒立--前滚翻成蹲立下载详情
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人教2011课标版《肩肘倒立--前滚翻成蹲立》精品教案优质课下载

技能目标:学生能初步掌握前滚翻动作,能做到滚翻圆滑成直线。

情感目标:培养学生自觉遵守规则的竟争意识,增强乐感,提高审美观念。教学

过程 教学

内容教 师 活 动时

间学 生 活 动练习次数准

常规

热身

体育委员整队,报告人数。

师生相互问好。

老师宣布本课主要内容和任务。

徒手操练习

头部运动

上肢运动

体转运动

踢腿运动

弓步压腿

整理运动

10`

队列如图示

×××××××