《横箱分腿腾越》新课标优质课教案设计

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2、学生分析：初一年男生正处于身体发育的良好时期，有一定的身体素质基础，大部分学生的速度、弹跳、力量素质已具备完成横箱分腿腾越第一腾空的条件，因此对初二男生来说做出横箱分腿腾越不是一件困难的事。针对这种情况，本课通过运用多种方法，创设课堂氛围，激发学生兴趣，让学生不断的探究性的学练完成本课任务。并从心理教育出发，在心理和生理上克服障碍，从而真正掌握横箱分腿腾越第一腾空的技术动作。?

三、教学重难点：

重点：直臂支撑 难点：助跑与踏跳相结合

四、课的思路：

1．活跃气氛愉悦身心阶段

（1）在课的导入部分，教师用形象生动的语言进行导入，师生互动，增强了学生进一步学习的自信心。

（2）在热身慢跑中采取各种形式的花样跑，从行动中感觉跑不是枯燥无味的，让学生去体验运动之美，而且也在不知不觉中进行了身体练习，激发了学生浓厚的学习兴趣。

（3）在音乐的伴奏下进行健身操练习，以提高学生的注意力，培养学生良好的身体姿态。

（4）专项辅助练习：通过两个练习既复习了上节课内容，又为本课内容做了准备。

2．合作探究学练提高阶段

（1）复习助跑踏跳成顶肩分腿跳，为完整练习做铺垫准备，采取合作探究的形式，进行互评自评，教会学生如何在练习中学习体育技术的方法，为终身体育打下坚实的基础。

（2）教师进行漂亮的示范，给学生建立起正确的动作概念，集体归纳总结，并得到最佳的练习方法

3．恢复身心消除疲劳阶段

在教师的启发下，以轻松优美的动作，达到身心放松的目的。

五、运动量预计：练习密度45%

平均心率：130次/分

最高心率：150次/分

课时4-2班级七年一班教学内容横箱分腿腾越第一腾空

素质练习

教

学

目

标

让学生知道分腿腾越第一腾空的技术动作的组成，以及各部分之间的内在联系，使学生形成主动参与学练的意识。

2较好的的掌握分腿腾越第一腾空技术，发展学生的力量和跳跃能力和身体的协调能力，本节课使所有学生能敢于过箱60%的学生能做出正确动作。