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《横箱分腿腾越》公开课教案优质课下载
二.背景分析
1、教学内容分析:横箱分腿腾跃为人教2011版《初中体育与健康》七年级教材内容之一,它要求学生在很短的时间内完成助跑、上板、踏跳、第一腾空、推手、第二腾空及落地七个技术环节。对发展学生的腿部、腰腹、肩带等部位的力量及爆发力等都有十分重要的作用;同时还能发展速度、灵敏性、协调性及身体配合及控制能力,从而可以促进学生的体能发展,提高内脏器官的功能,还可以培养和发展学生的空间定向能力及时间的判断力。
2、学生情况分析:
授课班级为男生班,共30人。他们身体素质一般但求知欲较高,具有一定的分析、思考、研究能力,有朝气、想象力丰富,模仿能力较强,但相对缺乏表现欲。因此教师在教学过程中要想方法调动学生的课堂参与度,活跃课堂气氛。在前期的教学中学生分别学习了助跑、上板、踏跳、提臀分腿、俯撑推手成分腿立撑技术,学生以上技术能力基本上能够为本次课的教学提供技术准备。
3、单元计划:
横箱分腿腾越单元共6课时,本节课是第三次课;
第一节课:学习助跑—上板—踏跳技术。
第二节课:复习助跑—上板—踏跳技术,学习提臀分腿和俯撑推手成分腿立撑技术。
第三节课:复习助跑—上板—踏跳—提臀分腿技术和俯撑推手成分腿立撑技术,学习助跑—踏跳—横箱跳上成分腿立撑,接并腿挺身跳下技术和初步学习横箱分腿腾越技术。
第四节课:进一步学习横箱分腿腾越的推手和第二腾空技术。
第五节课:复习完整横箱分腿腾越动作。
第六节课:横箱分腿腾越考核。
三.教学目标
1、复习提臀分腿、俯撑推手成立撑接挺身跳技术。学习完整横箱分腿腾越动作,了解动作重、难点。
2、学生初步掌握横箱分腿腾越动作,发展学生下肢、肩带、腰腹等部位肌肉力量,提高学生弹跳力、爆发力,以及平衡与定向能力。
3、学生通过练习克服害怕的心理障碍,培养自尊、自信、克服困难的精神。 树立安全意识,懂得自我保护和相互保护的方法。
四.教学重点和难点
重点:提臀分腿,推手,摆臂带上体
难点:腾空高、分腿直、落地稳
五.教学效果的评价设计
1、学生通过复习助跑—上板 —踏跳—提臀分腿动作,能够为后续练习做好必要的准备。
2、学生学习助跑—踏跳—横箱跳上成分腿立撑接挺身跳下动作,展现效果较好,即巩固和提高提臀分腿技术又为完成横箱分腿腾越动作做好了前期准备。
3、学生通过练习横箱分腿腾越动作,基本掌握了动作的重、难点。较好的完成了本节课的教学目标。
六.教学方法、手段:
本课采用了教师示范讲解法和分解教学法。