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七年级《横箱屈腿腾越》精品教案优质课下载
二、
1、课堂常规
2、游戏“喊数抱团”
3、徒手操
4、辅助练习
斜进直角腾跃的助跑、踏跳、支撑
教师宣布本课内容及要求
讲解方法与要求
教师指导学生进行充分的热身活动
（1）教师讲解、示范动作。
（2）教师讲解、示范保护与帮助方法。（保护者站在练习者起跳一侧近端，当练习者起跳时，保护人右手握其先支撑的右臂，左手托其背臀部，助其身体越过器械）
班队形
××××○○○○
××××○○○○
教师喊数字，学生组合抱团
在教师的带动下进行热身活动
伸展运动
扩胸运动
体转运动
踢腿运动
腹背运动
a仰撑挺髋伸展动作
b府撑单摆腿
分组教学
（要求：学生明确哪只脚踏板，相反的手先撑器械）