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七年级《横箱屈腿腾越》优质课教案下载
标
认知目标
学生知道跳上横箱成两臂前举蹲立，以及挺身跳下的动作要领。
技能目标大部分学生能做出用前脚掌踏跳，跳上横箱时先推手，然后脚再踏上跳箱成
两臂前举蹲立，跳下时身体挺直，落地半蹲立稳。一部分学生能在保护帮助
下完成横箱屈腿腾越。
情感目标学生逐步养成迎难而上和自信的良好心理品质，敢于尝试、创造，形成安全练习的意识，体验合作学习的乐趣。本课重点 推手本课难点克服学生恐惧心理；保持身体重心平稳。 过程?
教学内容?
教师活动?
学生活动运动负荷次数强度时间?
活跃气氛愉悦身心阶段一．课堂常规
二．队列练习：
1．队形练习
2．慢跑