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七年级《横箱屈腿腾越》优质课教案下载
标学生明确支撑腾跃的基本知识,锻炼意义及价值,并乐于参与锻炼
学生了解屈腿腾跃的技术环节,初步掌握此技术动作,懂得保护与帮助的基本方法。
发展上下肢肌肉力量,提升弹跳力和时空感觉
克服学生恐惧的心理障碍,培养学生的自信心重
点动作完整结构难
点空中屈腿动作教学
过程教师活动学生活动练习
次数时间
常
规
整队,检查出勤人数
师生问好
宣布课的内容及目标
安排见习生
队列队形练习
二列横队集合
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要求:整齐,安静
3
准
备
徒手操
领操