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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级横箱屈腿腾越下载详情
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七年级《横箱屈腿腾越》优质课教案下载

标学生明确支撑腾跃的基本知识,锻炼意义及价值,并乐于参与锻炼

学生了解屈腿腾跃的技术环节,初步掌握此技术动作,懂得保护与帮助的基本方法。

发展上下肢肌肉力量,提升弹跳力和时空感觉

克服学生恐惧的心理障碍,培养学生的自信心重

点动作完整结构难

点空中屈腿动作教学

过程教师活动学生活动练习

次数时间

整队,检查出勤人数

师生问好

宣布课的内容及目标

安排见习生

队列队形练习

二列横队集合

ΟΟΟΟXXXX

ΟΟΟΟXXXX

Δ

要求:整齐,安静

3

徒手操

领操