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师梦圆初中体育教材同步人教版七年级蛙泳完整动作下载详情
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人教2011课标版《蛙泳完整动作》新课标教案优质课下载

8分钟

25分钟

7分钟

一、课堂常规

1、 全体集合,报告人数

2、师生问好

3、检查着装

4、宣布本节课内容

5、安排见习生

二、热身活动

绕操场慢跑两圈

三、热身操

原则:1、自上到下