《常见运动损伤的预防和紧急处理》优质课教案下载

《常见运动损伤的预防和紧急处理》优质课教案下载

教学重难点：

重点：掌握预防运动损伤的方法，了解擦伤等开放性损伤和关节扭伤等闭合性损伤的处理办法。

难点：学会冷静处理运动损伤。

教学过程：

（一）问题导入（约2分钟）

1、观看运动损伤的图片资料。

2、哪位同学说一说：你在运动中看到的或自己亲身经历的运动中受伤后的处理经过。

3、学生举手回答，教师小结，导入新课学习。

（二）、活动一：运动损伤发生的原因（约10分钟）

1、活动目的：明确造成运动损伤的主观原因和客观原因，认识运动损伤的危害性，唤起对运动损伤预防的思考。

2、活动形式：自主学习，分组讨论，教师小结。

3、具体操作：

（1）学生自学教材运动损伤发生的原因内容。

（2）教师给出讨论题目：结合体育锻炼和自主学习，你认为哪些因素是造成运动损伤的主观原因和客观原因？怎样才能预防运动损伤？

（3）提出讨论要求，各组推荐讨论主持人和记录员。

（4）分组讨论，教师巡视指导。

（5）讨论结束后，以小组为单位推选汇报人代表小组汇报讨论结果（小组内的其他成员可以相互补充）。

（6）在学生讨论地基础上，教师给予补充、归纳。

4、教师小结。

大家知道，体育运动不仅可以是人体魄强健，体型健美，还可以使人精力充沛、思维敏捷，是增进健康的重要手段。但是，在体育锻炼中，可能由于准备活动不足，或因场地不平，器械失修，或因疲劳以及其他原因发生运动伤害事故。一旦发生损伤，既影响学习，也影响身体健康。因此，在体育锻炼中要树立安全意识，明确预防措施，这样才能更好的保护和锻炼身体。

（三）活动二：预防运动损伤的要求（ 约13分钟）

1、活动目的：掌握运动前预防措施，明确运动前做哪些准备，知道运动过程中有哪些基本要求。

2、活动形式。分组讨论，教师小结。

3、具体操作：

（1）教师给出讨论题目：为了预防运动损伤，运动前应该采取哪些预防措施？做好哪些准备工作。在运动中运放运动损伤有哪些基本要求？