八年级《跨越式跳高》公开课教案下载

八年级《跨越式跳高》公开课教案优质课下载

运动技能：通过跨越式跳高教学，让学生学会跳高的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高不断超越自我的意识和能力

身体健康：通过跳高教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式

情感目标：培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切合作的集体主义精神。

三： 教材分析

跨越式跳高是中学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。初二年级安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。因此，初二年级节点是发展弹跳素质的较好时期。

四：教学过程

（一）准备部分

1、慢跑练习 ：绕场2圈

2、热身练习：

（1）头部运动

（2）踢腿运动；

（3）扩胸运动；

（4）体侧运动

（5）跳跃运动

（6）踝关节、膝关节运动。

3、游戏：头尾传递篮球

规则：由排头胯下交替传球至排尾，时间短获胜

（二）基本部分：

跨越式跳高

1 助跑

(1)直线助跑：6~8步直线助跑

(2)助跑步数：一般用6~10步

(3)助跑速度：6~8米/秒

(4)起跑方式：站立式起跑

(5)选择助跑路线