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人教2011课标版《跨越式跳高》公开课教案优质课下载
教学顺序
教学内容
组织教法与教育措施运动负荷次数练习时间强度准备部分课堂常规
体委整队
报告人数
师生问好
教师宣布本节课学习内容
安排见习生
热身跑
活动各关节要求：集合快、静、齐
教师了解每节课学生出席和见习的人数
使学生对本节课的内容有个初步的了解
安排见习生，防止意外事件发生
分组队形热身跑，根据学生的差异安排负荷强度。
充分热身，防止运动损伤1
1
1
11
1
3
2
中基本部分立定跳远技术复习
跳跃知识
跳立垫练习
跳横垫练习