师梦圆初中体育教材同步人教版八年级跨越式跳高下载详情

人教2011课标版《跨越式跳高》集体备课教案设计

时间: 10月10日 13:34:33

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人教2011课标版《跨越式跳高》集体备课教案优质课下载

2、师生问好

3、宣布本课的内容和要求

4、安排见习生

组织（图1）

XXXXXXXX

XXXXXXXX

OOOOOOOO

OOOOOOOO

△

要求：集合快、静、齐，精神饱满。准

备

部

分8’一、慢跑田径场两圈

二、徒手操练习

1、头部运动

2、肩部运动

3、复背运动

4、膝关节运动

5、手腕踝关节运动

6、正压腿

7、侧压腿

8、收腹跳

组织（图2）

X X X X X X X X

X X X X X X X X

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