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八年级《跨越式跳高》最新教案优质课下载
学情分析
本次的教学对象是八年级学生。 这一阶段的学生有强烈的好奇心,想象丰富,学习中表现为求新异、爱质疑,爱运动。理解力和自主练习的能力都很强。在老师的讲解和示范后,能够带着问题去探讨、去体验,所以在本次教学中我会多给学生自主练习,自主探讨的时间,发挥学生的主动性,营造和谐愉快的课堂氛围,激发学生的学习兴趣和积极参与的意识,以达到教法和学法的有机统一。
教学目标
1、运动参与:积极主动参与,充分享受运动带来的快乐。
2、运动技能:初步学习助跑、起跳、过杆、落地的完整动作。会跨越式跳高越过一定高度的皮筋。
3、身体健康:掌握锻炼方法;发展跳跃能力和身体的灵敏、协调能力。
心里健康:培养学生合作能力及克服困难、挑战新目标的优良品质。
五、教学重、难点
重点:起跳腿和摆动腿依次过杆
很多同学在初学时,仅能做到积极助跑和起跳,却兼顾不了腾空过杆做剪绞动作时的充分收腹举腿,上体前倾的动作。
难点:助跑起跳动作协调连贯
学生在跳高时容易出现的问题是起跳后身体往往向前冲,而不是向上腾起,特别是初学者,因此,本节课的教学重点就在于如何将助跑与起跳协调配合。
课的流程
开始部分:1、课堂常规 2、师生问好宣布本课内容和要求。
3、准备活动(教师领跑)
4、健身操、活动踝腕关节和膝关节
基本部分:1、教师通过多媒体课件进行动作要领的讲解
2、教师做完整示范动作
3、辅助练习——分组侧向跨越短杆练习
4、助跑起跳练习
5、分组助跑跳过皮筋练习(统一高度)
6、分层教学——自己可调节高度或是提升高度
7、游戏——定向运动
结束部分:1、教师总结本节课效果
2、放松练习