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《侧向滑步推实心球》优质课教案下载
2．通过教、学、练发展学生腰腹部和上下肢力量，提高身体协调性，提高学生投掷能力。
3．培养学生的组织性、纪律性、合作精神与竞争能力，在活动中积极参与，提高社会适应能力。
三、 教材内容与学情分析：
双手头上掷实心球是《国家学生体质健康标准》测试项目，也是徐州市体育中考的项目之一，如果在教学实践中对各环节的技术细腻、深化，会不断提高成绩。
练习原地双手头上掷实心球对发展学生腰腹部与上肢力量具有较好的效果，但练习相对较枯燥，在教学设计中教师注意采用多样的方法激发学生的运动兴趣，提高学练效果。
本课是单元的第二课时，目的是让大部分学生掌握规范正确的双手头上掷实心球技术；重点是良好的球出手角度，难点是自下而上依次用力顺序及上下肢协调配合。教学过程中要精讲多练，以增加学生实践练习的机会。教师以技能教学为抓手，注重激发学生运动兴趣，发展学生投掷能力。
投掷教学要注意安全，要有自信。
四、教学重点与教学难点：
教学重点：实心球投掷时的出手角度。
教学难点：自下而上依次用力，上下肢协调配合。
六、场地器材：
篮球场，实心球15个，标志杆4根，体操棒4根，竹竿2根。
七、教学过程：见教案
初中《体育与健康课程》实践课教案
教学
内容1．双手头上掷实心球 2．游戏教学
目标1．认知目标：通过复习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领， 80%以上学生能掌握正确的出手角度、用力顺序和上下肢协调用力，达成个人目标。
2．技能目标：通过教、学、练发展学生腰腹部和上下肢力量，提高身体协调性，提高学生投掷能力
3．情感目标：培养学生的组织性、纪律性、合作精神与竞争能力，在活动中积极参与，提高社会适应能力。重点
难点重点：实心球投掷时的出手角度（40－42度）
难点：自下而上依次用力，上下肢协调配合教学
程序教学过程与策略组织形式运动效果教学内容教师活动学生活动次
数时
间强
度课