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人教2011课标版《单手肩上传球》新课标教案优质课下载
过程与方法:发展上肢力量、上下肢协调用力能力和手对球的控制能力。
情感态度与价值观:培养观查能力、判断能力和合作能力,良好的集体主义精神。部分教学内容课的组织教法与要求练习时间次数
准
备
部
分
8
基
本
部
分上课常规
1、体委集合整队,报告人数。
2、师生问好,宣布上课。
3、教师宣布教学内容及要求。
4、安排见习生、检查服装。
二、热身活动
1、圆圈慢跑
2、关节活动
3、持球拉伸柔韧练习
4、球性练习
1)左右摆球
2)腿下、膝部、胯下、腰部盘球练习或绕8字练习。
3)不同高度的抛接球练习
三、复习双手胸前传接球
传球口诀:双手持球在胸前,抬头屈膝步自然,蹬伸翻腕将球传,重心前移球后旋。