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八年级《正面屈体扣球》教案优质课下载
2、不利因素:学生处在发育成长阶段,心理因素处于不稳定阶段,自我控制的能力、运动技能不够,女生想练不敢练,见球就躲,对排球等球类运动有恐惧心理。
3、主要困难:在学习过程中容易精力分散,精神不集中。因此在教学中充分运用各种有趣的教学形式与手段,来提高学生的求知欲望与兴趣。在教学中应面向全体学生,而又注重学生的个体差异的不同需求。
教学的重、难点
重点:学生基本掌握排球扣球手型,发力顺序
难点:屈体与扣球协调性
七、教学过程(45分)
(一)、准备部分:
1、课堂常规
2、热身
3、专项身体练习
4、游戏
(二)基本部分
1、通过讲解、练习,学生分组探究学习排球正面屈体扣球的技术,发展学生灵敏和身体控制能力,充分体现学生练习的主动性。
2、学习排球正面屈体扣球球部分技术动作,采用了由浅入深的教学方法,将排球正面屈体扣球的动作进行分解,让学生逐步掌握技术,使学生头脑更加清晰
3、课课练:利用现有器材,让学生充分展示自我,提高学生力量、反应的能力,平在集体团结合作中得到快乐。
(三)结束部分:放松和调整
运用柔和的轻音乐,做整理活动中和简单的身体放松。通过整理运动,使学生的身体状态逐步恢复到安静状态,恢复身心。
八、场地器材
排球场地1块 排球30个 哨1个 音乐播放器1个
九、生理负荷预计
平均心率:125±5次/分最高心率:150±5次/分练习密度:55±5%
教材名称排球正面屈体扣球 教
学
目
标复习原地挥臂扣固定球,学生能进一步巩固扣球挥臂的动作要领和击球手型。