九年级《跨栏跑》优质课教案下载

九年级《跨栏跑》最新教案优质课下载

本课授课对象为初三40名学生，随着刘翔知名度的提高，跨栏跑成为大多男同学的喜爱，使其产生了一定兴趣。但由于跨栏跑本身技术的复杂性，学生很难掌握较为规范的动作，而且大多数都没有跨栏跑的基础，甚至部分同学从未接触过跨栏跑，他们有强烈得学习新知识、新技术的欲望，但由于其身体素质和水平的局限性，使其技术动作大多存在一定的问题。作为新授课，本节课应着重向学生教授跨栏步技术，教学中应努力选择正确的教法，使学生建立正确的动作技术概念。

四、教学目标　

1. 运动参与目标：了解跨栏运动的基本起源与发展，培养学生敢学、想学、爱学跨栏的参与意识。

2.运动技能目标：初步学习跨栏步技术动作。85％以上的同学能够完成跨栏步的技术动作，50%的同学能在保证跨栏步的技术同时初步完成起跑至第一栏技术。

3.身体健康目标：发展灵敏、力量、速度、协调、柔韧等身体素质，发展跨越障碍的能力。

4.心理健康目标：培养学生建立自信、战胜自我、主动学习、勇敢顽强的精神。

5.社会适应目标：培养同学间互助、互学的意识和品质。

五、教学的重点和难点

重点：跨栏步技术的掌握。

难点：摆动腿和起跨腿的流畅衔接以及上下肢的协调配合。

六、教法与手段

针对本教材的重、难点，本课教学将采用目标导学法、提问法、启发法有效引导学生做到“我想学”；采用优美的示范激发学生的求知欲，用激励法鼓励学生“我要学”；采用适时纠错法使学生对动作要领理解更透彻，用有效评价法帮助学生“我会学”，真正发挥学生是课堂主体，教师是课堂引导者作用。

七、学法

本课学生主要采用小组合作学习法、尝试学习法、对比学习法，在练习中，学生通过练习互相尝试、对比、交流、评价和小组探讨中找到掌握技术动作的关键，最后通过教师正确引导、讲解、示范，解决学生存在的问题，促进学生积极主动参与学习，从而实现学习目标。

八、教学过程

（一）程序图

教学内容—————————组织————————教师活动————————学生活动

1、教学准备部分

课前常规——————学生四列横队站立——— ———— —

跨越障碍物接力游戏——四路纵队———— ——— ———— —

徒手操—————四列体操队形————— ———— —

2、教学基本部分

教师讲解示范————四列横队（密集）—————— —————— —

原地模仿练习—— 四列横队（稍散开）———————— ————— ——

跨栏步辅助练习——— 原地跨栏坐—————— ——— —