《背越式跳高》优质课教案下载

《背越式跳高》优质课教案下载

九年级田径—背越式跳高，依据《体育与健康课程标准》规定的课程内容，在初中七、八年级教学的基础上，依据九年级学生身体生长发育的特点结合七、八年级体育与健康课程的教学进程安排了背越式跳高的内容。经常参加跳高运动，不仅能增强腿部力量及弹跳能力，还能发展学生速度、灵敏、平衡和协调等素质，培养学生团队合作、勇敢自信、克服困难和积极向上的意志品质，是达成“水平四”运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应目标最优的体育锻炼项目之一。

（二）、教材重难点

重点：助跑与起跳结合技术

难点：腾空过杆技术

背越式跳高单元教学计划

年级：九年级 课次：8

单

元

教

学

目

标1.通过教学使学生了解背越式跳高的技术概念，学习、体验背越式跳高的动作过程和技术特点，知道助跑、起跳、腾空过杆、落地缓冲基本动作要点和学练方法，培养学生参与运动的兴趣和爱好。

2.通过教学使学生掌握多种发展跳跃能力的练习方法，并能够迁移到背越式跳高基本技术的学练，正确做出背越式跳高的基本技术，主动参与跳跃活动性游戏和比赛。

3.通过教学使学生在自主学练和西靠中体验获得知识和技能的快乐，在游戏和比赛中与同伴友好相处，协同配合，培养团队精神和遵守规则意识，发展学生的积极进取、顽强拼搏的意志品质。

课次

内容教学内容教学目标组织教法11、介绍调高完整技术。

2、讲解跳高项目裁判法、规则和发展状况。1、使学生了解跳高技术知识。

2、使学生了解跳高运动基本规则。1、利用多媒体把跳高技术分为助跑、起跳、腾空和落地四个部分进行讲解。

2、用半程和全程示范完整技术1到2次，学生从正面或侧面不同角度观看。

3、观看优秀运动员技术图片、比赛录像等，让学生直观的了解跳高技术。

2发展跳跃能力。

学习和掌握背越式跳高助跑技术。1、掌握弧线助跑技术。

2、能够完成4步及全程弧线助跑。1、专门性练习：小步跑、高抬腿、后蹬跑、车轮跑等。

2、直道加速跑和上、下弯道加速跑。

3、直线接弧线助跑或直线切入圆圈跑。31、发展跳跃能力。