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九年级《背越式跳高》精品教案优质课下载
过程和方法目标:能够协调的做出立定跳远动作;
能够标准的完成立定跳远
情感态度与价值观目标:培养学生团队合作、互相激励、互相帮助的良好品德。教学内容次数与时间教师活动学生活动组织与要求上课常规:1次
1分钟教师提前到场准备并检查器材。
接受体委报告。
宣布课内容与目标体委整队、检查人数。
向教师问好
组织:四列横队
要求:精力集中、认真听讲、目标明确、准备部分
1、慢跑
2、专门性练习
组合压腿
正踢腿
侧踢腿
拉伸
移动绕环
高抬腿
跨步跑2分教师带领学生跑
教师指导
教师领做
学生绕场地慢跑
学生分组进行练习
在小组长带领下练习
要求:跑速慢
分成四个小