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师梦圆初中体育教材同步人教版九年级背越式跳高下载详情
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《背越式跳高》公开课教案优质课下载

目标1、在跳跃练习中,引导学生体会参与跳跃活动的乐趣,激发学生对跳跃活动的兴趣,培养学生积极参加锻炼的习惯。

2、熟练掌握立定跳远的技术动作,发展学生的灵敏、力量和协调等素质和双脚跳跃能力,培养学生具有自我保护的意识和能力。

3、引导学生在游戏活动中体验到成功与失败的心理感受,在活动中与同伴建立良好的人际关系。课的

结构教 学 内 容教学活动方式与组织措施次数

时间

开始

热身

部分

一、课堂常规:

二、准备活动:

1、慢跑200米。

2、徒手操。48拍

1)颈部运动 2)伸展运动

3)扩胸运动 4)体侧运动

5)体转运动 6)腹背运动

7)正、侧压腿8)腕、踝绕环

一、

1、体委整队、报告人数、师生问好。

2、宣布课的内容任务与要求。

3、常规检查,检查服装,安排见习生。

二、

1、成一路纵队绕操场慢跑200米。

2、通过教师与学生的互相问答回顾准备活动要求(由轻到重、由上到下、动作幅度由小到大)。

3、教师领操学生听口令集体练习。

4、组织队形:四列横队