《背越式跳高》公开课教案下载

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（一）教材分析

有人戏称跳高为“失败者的运动”，因为每次比赛中，运动员在跳过一个高度以后，还要不断向新的高度挑战，直到跳不过去为止。在2014 年新版《体育与健康》九年级教材中，加入了背越式跳高项目，这也是将原来在高中教材中出现的内容放至初中进行教学，经常参加跳高运动，可以提高弹跳力，增强内脏器官的功能，发展灵敏、协调、力量、速度等身体素质，还可以培养学生沉着冷静、

勇敢顽强的意志品质。

背越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆与落地四个部分组成。

（二）教材的重难点

重点： 助跑与起跳相结合的技术

难点： 起跳和腾空过杆技术

单元计划：

背越式跳高 单元计划

年级： 九年级 课次： 10

单元教学目标

认知目标： 了解背越式跳高的技术概念，知道助跑、起跳、腾空过杆和落地缓冲的动作要点和练习方法。理解其锻炼价值。

技能目标： 基本掌握背越式跳高完整技术，并能在全程助跑下跳过1米08以上的高度，助跑与起跳衔接连贯，有背弓动作，发展力量、柔韧、灵敏、速度等身体素质和空中控制能力。

情感目标： 培养果断、沉着、勇于挑战自我的意志品质，培养团队精神和遵守规则意识，促进心理素质和社会适应能力的提高。

课次

教学内容与重点

教学目标

主要教法措施

1

内容： 弧线助跑

重点： 身体内倾

建立背越式跳高完整技术的动作概念，知道与跨越式跳高助跑的区别，知道助跑的动作要点。

能够在弧线跑中做出身体内倾和“高低肩”动作，体会不同速度下的离心力，发展速度、灵敏、协调等身体素质。

3、培养积极乐观、勇于挑战的意志品质和合作学习的能力。

教师讲解背越式跳高的助跑与跨越式跳高助跑的区别。