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《后抛实心球》集体备课教案优质课下载
教学重点：用力顺序。
教学难点用力不协调，只追求投掷远度。
教材内容1、双手头上掷实心球 2、游戏：“8”字跑跳长绳教学目标通过练习，使学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。
2、发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调素质；70%以上学生能正确的用力顺序，达成个人目标。
3、通过教学活动，培养学生的组织性、纪律性，培养学生积极参与，学会合作，学会竟争，互帮互学及社会适应能力。教学过程教学时间教 学 内 容练 习 量组 织 教 法 与 学 法次数时间
开
始
部
分1-2分钟1、集合整队：
体育委员整队、检查人数、报告出勤。
师生问好：
3、宣布本课内容及要求：
1）、投掷：学习双手头上掷实心球，初步学会正确的投掷用力顺序。
2）、游戏：“8”字跑跳长绳
4、安排见习生。3-4分钟组织：四列横队。
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要求：明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。
准
备
部
分7-8分钟准备活动：