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人教2011课标版《拉球》教案优质课下载
1、学习与了解脚底回拉球转身的技术原理及其在足球运动中如何合理运用，建立该技术的动作概念，培养学生对足球的兴趣。
2、通过本课的学习使70%以上的学生能正确掌握脚底回拉球转身的动作；发展学生的灵敏、速度等身体素质，提高其动作的协调性。
3、学生学习气氛浓，乐意接受指导，享受运动成功的乐趣。
重点
难点
重点：重心的转换及加速摆脱
难点：协调拉球
安全提示
场地要平整，无石籽、砖块，充分活动各个关节，尤其是膝、踝关节。
过程
时间
教学
内容
教师活动
学生活动
运动负荷
时间
次数
强度
开
始
部
分
2′
1、课堂常规