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九年级《一对一防守》教案优质课下载
通过学习篮球一对一防守，滑步练习，进一步提高学生篮球技战术水平以及学生的身体素质。
通过组合练习，发展学生力量，跳跃，协调性，速度等素质，培养学生吃苦耐劳团结互爱等意志品质。
教学程序
开始部分（3分钟）
体育委员整队，报告出勤情况。
师生问好
教师宣布本次课内容：篮球，素质
安排见习生
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
准备部分（6分钟）
学生熟悉球星练习
组织教法：
教师讲解练习的方法，讲解人盯人防守的动作要领。
体委带领学生慢跑以及篮球操热身活动。
要求：学生身体活动开，肌肉拉伸到位。
基本部分（32分钟）
防守滑步练习
动作要领：滑步时放低重心，双手对进攻队员运球进行干扰，抬头盯紧进攻队员，脚下迅速滑步。
教学重点：手、脚、身体重心协调一致。
教学方法：
教师先进行示范并讲解动作要领
学生分两边看示范听讲课
学生成四列横队与篮球场中线
学生分组练习
练习犯法：学生从篮球场底线，快速的侧向滑步到中线，变向滑步到另一端底线。